Tag Archives: sức khỏe

Bốn giờ sáng. Trời còn tối, đường còn vắng, và tôi buộc dây giày trong lúc phần lớn thành phố vẫn đang ngủ. Không ai bắt tôi dậy. Không có ai chờ ở vạch đích để trao huy chương cho một buổi tập bình thường. Chỉ có tôi, và một ...

Bạn mới ngoài ba mươi, cơ thể còn ngon lành, leo bốn tầng cầu thang chưa thở dốc. Tuổi già nghe cứ như chuyện của ai đó, ở một thập kỷ rất xa. Nhưng đây là điều ít ai nói với bạn: chất lượng những năm tháng khi bạn 70, ...